卡西欧手表数字时间和指针不一致首先将数字调整到正确的当前时间，然后，等指针自动调整，然后按下MODE键再按下Adjust，液晶闪烁，使得指针转动之后，再一下下按动右侧的按键，最后退出调整即可。按右上的键，一般是可以指针逆时针转的，如果不行，就长按左下角，指针就会快速顺时针转动。等指针转到与液晶显示时间快一致的时候，一下一下按动右下角/右上角，使液晶与指针一致。按一下ADJUST，退出指针调整。
卡西欧手表5520显示时间跟指针不一致的调整方法如下：
1. 了解手表结构：手表通常由表盘、表带、表壳和表后盖组成，而表盘上的指针是由手表机芯内的控制部分控制的。
2. 调整时间：按下手表上的“校准”按钮或将手表拉出一档，然后转动表冠，调整时间到正确的位置。如果指针不对，可以轻轻拉出表冠一档，再用另一只手轻轻转动指针，调整到正确的位置。
3. 检查电池：如果手表指针和时间不一致的问题依然存在，可能是手表电池寿命到期导致的。手表电池的寿命一般为1-2年，需要及时更换。
4. 前往专业维修店：如果以上方法都无法解决手表指针和时间不一致的问题，建议前往卡西欧官方维修店或其他专业手表维修店寻求帮助。
5. 维护手表日常保养：避免手表强烈震动和磁场干扰，避免水与灰尘的进入。定期清洁手表表壳和表带，更换电池，是保持手表正常使用和延长寿命的重要步骤。
按照以上步骤调整后，卡西欧手表5520的时间和指针应该就能对准了。
