准备工具，电脑一台，硅脂少量；
cpu、 内部存储器和输入/输出设备是电子计算机三大核心部件，其功能主要是解释计算机指令以及处理计算机软件中的数据，所有的CPU的运作原理可分为四个阶段：提取（Fetch）、解码（Decode）、执行 （Execute）和写回（Writeback）；CPU从存储器或高速缓冲存储器中取出指令，放入指令寄存器，并对指令译码，并执行指令，避免CPU过热步骤方法；
1、尽量不要让cpu长时间满负荷运行，否则cpu温度会提高；
2、检查cpu风扇是否正常，如果不正常cpu的温度散不出去，温度会升高，一方面检查风扇转动是否正常，另一方面检查散热片是否和cpu之间存在间隙，可以在散热片背面涂上硅胶提高热量的传导，如图：
3、保证机箱空气流通及控制室内温度，长时间不清理机箱，灰尘会把进出空气的地方堵住，降低散热效率，在夏季和冬季运行相同的程序，但cpu温度却相差很大就是受外界温度的影响；
4、如果是笔记本，在散热口附近不要摆放杂物，不能使用外接散热风扇时，也要把笔记本垫高一些，处于悬空状态，以利笔记本底部空气流通提高散热效率，如图：
使用毛刷和皮老虎清理CPU散热器的风扇，清理完成后便可有效改善处理器散热性能。
自己清理CPU风扇没有什么技术含量，我们无非用到的工具就是毛刷和皮老虎，在我们耐心的反复清理之后，原本污垢满面的散热器也会变得焕然一新。这将使散热器的散热性能明显改善，同时噪音也会相应的下降。对于机箱各个板卡的清理，大家手边应该常备小毛刷和皮老虎，半年左右清理一次比较合理。
无论什么样的风冷散热器，涂抹导热硅脂是非常必要的一门功课。只有涂抹好导热硅脂才能让CPU的热量全部传递给散热器，以保证处理器工作在正常的温度之内。
：其实解决CPU散热问题的方法很简单，关键是要找出CPU可能出现过热的原因。夏日如果不注意电脑的散热问题，很可能会导致很严重的后果，不仅影响到电脑的健康与寿命，更影响使用者的心情。
一般电脑CPU温度都在40~65度之间，如果超出此范围对硬盘的伤害比较大，导致系统不稳定，严重出现黑屏、死机等问题。在炎热的夏天，电脑cpu温度很容易变高，我们要做出一些措施来预防，不然看**或者玩游戏时候正起劲突然黑屏就不好了。下面，小编给大家带来了电脑CPU温度过高三种处理方法。
第一种方法
将内部cpu等部件拆下来，使用专业的清扫工具或者吹风机清理灰尘，也可以把cpu直接取出来清理，之后把新的硅胶涂抹在cpu散热面,再安装好cpu。
第二种方法
可以适当的在风扇转动轴上加些润滑油，使其加快，如果转速不明显，建议换个新的cpu风扇。
第三种方法
打开机箱外盖,风扇对着机箱内部吹，一定程度上降低cpu的温度。不过还是建议适当的减少上网时间，以使cpu温度降低。
大部分人遇到cpu温度过高问题会选择重装系统，但是此方法是行不通的。如果你也遇到此故障问题，参考本文教程来解决吧
夏天来临很多用户在使用自己电脑的时候发现提示CPU温度过高，很多用户不知道怎么解决，今天小编就给大家带来了小技巧，比如空调风扇节能模式等，下面来看看详细的解决方法吧。
CPU温度多少正常相关介绍
电脑cpu温度过高原因
1、超频引起的，这是机器的过高要求的工作。
2、电风扇引起的，这种在我们的生活中很常见。如：风扇损坏，风扇老化，风扇没有油转速慢。
3、CPU与电风扇之间的问题。如：硅胶过多或者过少，cpu与电风扇没有紧贴。
cpu温度过高怎么办
1、如果是使用比较久的电脑出现cpu温度过高的情况，那我们可以进行清扫灰尘处理。
找专业人士将cpu，风扇等部件拆下，进行机箱和硬件的灰尘清理工作，
之后涂上硅胶涂抹在cpu散热面,再安装好即可。
2、检查一下机箱内的风扇是否正常运转。如果是cpu风扇转速过慢，
可以适当的在风扇转动轴上加些润滑油，但请不要过量。
如果还是转速过慢，建议更换新的cpu风扇。
3、cpu温度一般都在40度以上，如果清理灰尘没什么效果可以打开机箱外盖，
用电风扇对着机箱内部吹也能降低cpu温度的效果。
4、夏天游戏玩家长时间运行大型3D游戏会导致cpu的过热，
有条件的童鞋请把电脑放在有空调房里，也可以有效的减少cpu温度过高的情况发生。
如果觉得操作过难，不知道该怎么进行的建议还是找一个维修店进行维修吧。
