一、散热器散热，在网上可以买到很多Macbook专用散热器，主要是依靠隔离地面，风扇，以及加大电脑底部和空气的接触面积，来达到增加散热效果。
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二、硬币（金属）散热，在电脑散热口附近摆一排硬币，或是在电脑四角用硬币踮起，主要利用金属的强导热性，后者也可以增大电脑底部与空气的接触面，稼穑空气流通，增加散热
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三、空调散热，在炎热的夏天，我觉得这个是最实用的，在房间里空调开足，还有什么不能解决的，不光电脑，整个人都觉得舒爽
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四、找一个封闭的长方形铁盒子（最好和Macbook底座差不多大小）里面放上冰块，然后盖上盖子，把Macbook放在上面效果依然明显
导致CUP问的高的原因有：1：同时运行的程序太多。2：电脑内部灰尘太多（这也是最主要的）。3：电风扇质量有问题。
现在先为电脑除一下尘。为电风扇加一滴缝纫机油。取外加散热板也不错。
其实很有问题，电脑中惠普和戴尔是性能最好的，但是惠普的散热系统是很差的。我用的就是惠普但温度大约在70--85度左右，苹果的温度最多应该在70度左右。 你到专业的维修店去看看里面的风扇是不是有问题，还有里面的灰尘是不是很多，如果灰尘多就清理清理大约就4,5十块。我想很可能是风扇的问题。 最好早点维修 因为那会使CPU得寿命减短， 如果温度过高使用一会儿有可能 黑屏
笔记本电脑温度过高一定要第一时间进行处理。
因为笔记本电脑的温度比较高的话，会引起电脑cpu的损坏，如果是运气不好的话， 那容易引起主板的损坏，那这个时候就得不偿失了。
发现笔记本电脑温度过高的时候，一定要及时分析电脑温度过高的原因
第一是电脑cpu的风扇有问题， 散热能力比较弱， 如果有条件的话，可以拆机把cpu的风扇给换了，或是给电脑加一个散热底座。
第二个是电脑的内部灰尘过多， 这个时候就需要拆机， 清理电脑内部的灰尘，最好是把cpu的硅脂也给换了。
应该是CPU散热不良导致温度过高而引发的自动关机，具体表现为玩游戏，看**等CPU占用率高的操作时，10~20分钟左右电脑无任何预兆自动断电。甚至重装系统的时候也会自动关掉。
重新开机往往也自动关闭，需要等一会再开才能正常进入系统。
而不运行高占用率的程序的时候，运行多久也没问题，所以拿去维修往往说没有问题。因为维修的人通常都是直接开着机，然后一边干其他事情一边瞄几眼……
更换硅脂清理灰尘无效，请看方法三：
解决方法：
1.首先，关机，取下CPU散热片，拆下散热片上面的风扇，清理干净灰尘，拨动一下风扇叶，看看是否转动流畅，如果转动困难，揭开风扇背面标签可以看到轴承，滴加少量润滑油再贴好。
2.去修电脑的地方要一些硅脂（就是白白稠稠的，像牙膏那样的东西）。将散热片和CPU上面的旧硅脂用纸巾擦干净，均匀涂上新硅脂，不要涂太厚，重新安装好散热片和风扇。问题一般就能解决。
如果自己动手能力不足，可以直接拿机去修电脑的地方让他用风枪帮你吹干净机箱里面的灰尘，再让他帮你换硅脂。
3.如果更换硅脂和除尘后问题有所缓解，但是偶尔还会出现自动关机的话。那么你是遇到和我一样的问题：CPU散热片过紧或过松，或者受力不均匀。
将机箱横放，开机进入BIOS观察温度，如果温度超过70，那么解开CPU卡扣观察，如果温度正常，就是散热片安装过紧，造成不能和CPU充分接触。如果松开卡扣反而更加严重，那么是散热片过松。
过紧的话
用螺丝刀将主板上面的散热片底座螺丝松一松，必要时可以在底部用纸片垫高少许。不过要注意四个螺丝都要拧，否则会造成散热片安装不平。也可以用钳子调整一下卡扣，降低其咬合力
过松则多半是卡扣的关系，用钳子调整一下卡扣使其扣合紧密就行了。
笔记本 的CPU温度多少是正常的呢，下面是我带来的关于苹果笔记本 cpu 温度多少正常的内容，欢迎阅读!
苹果笔记本cpu温度多少正常：
只要电脑不 自动关机 ，就说明温度是正常的，笔记本都有自我保护机制，请放心使用。
可以通过以下 方法 降低温度：
1，打开电脑清灰，苹果电脑的后盖特别容易打开，没工具的话，淘宝上的螺丝刀套件也特便宜。去年写过一篇博客记录拆机清洁过程，我两年没清理过的 MacBook Pro，风扇出风口那里被棉花一样的东西(应该是积攒在一起的衣服被褥纤维/绒毛)糊了一层。
2，设置支架，支架对 Mac 散热的改善程度一般(带风扇那种也一般)。强烈推荐水枕，苹果笔记本放在上面降温效果极佳，瞬间就能把温度降到很低很低(风冷怎么也不如水冷来得爽，哪怕是山寨水冷)。而且水枕价格便宜，导热快热容大，一面热了还能翻过来用另一面。
苹果电脑公司由斯蒂夫?乔布斯、斯蒂夫?盖瑞?沃兹尼亚克和Ron Wayn在 16年4月1日创立。15年春天，AppleⅠ由Wozon设计，并被Byte的电脑商店购买了50台当时售价为666.66美元的AppleⅠ。 17年苹果正式注册成为公司，并启用了沿用至今的新苹果标志。 原称苹果电脑(Apple Computer)，2007年1月 9日于旧金山的Macworld Expo上宣布改名。总部位于美国加利福尼亚的库比提诺，核心业务是电子科技产品，目前全球电脑市场占有率为3.8%。 ，它在高科技企业中以创新而闻名。
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英特尔公司(Intel Corporation)(NASDAQ：INTC，港交所：4335)，总部位于美国加州，工程技术部和销售部以及6个芯片制造工厂位于美国俄勒冈州波特兰。英特尔的创始人罗伯特?诺伊斯(Robert Noyce)和戈登?摩尔(Gordon Moore)原本希望他们新公司的名称为两人名字的组合?Moore Noyce，但当他们去工商局登记时，却发现这个名字已经被一家连锁酒店抢先注册。不得已，他们取了?Integrated Electronics(集成电子)?两个单词的缩写为公司名称。现任CEO是布莱恩?科兹安尼克(Brian Krzanich) 。
英特尔公司在随着个人电脑普及，英特尔公司成为世界上最大设计和生产半导体的科技巨擘。为全球日益发展的计算机工业提供建筑模块，包括微处理器、芯片组、板卡、系统及软件等。这些产品为标准计算机架构的组成部分。业界利用这些产品为最终用户设计制造出先进的计算机。英特尔公司致力于在客户机、服务器、网络通讯、互联网解决方案和互联网服务方面为日益兴起的全球互联网经济提供建筑模块。具体研究领域包括音频/信号处理和基于PC的相关应用，以及可以推动未来微结构和下一代处理器设计的高级编译技术和运行时刻系统研究。另外还有英特尔中国软件实验室、英特尔架构开发实验室、英特尔互联网交换架构实验室、英特尔无线技术开发中心。除此之外，英特尔还与国内著名大学和研究机构，如中国科学院计算所针对IA-64位编译器进行了共同研究开发，并取得了可喜的成绩。
英特尔公司于1968年由罗伯特?诺伊斯、戈登?摩尔和安迪?格鲁夫创建于美国硅谷，经过近 40 年的发展，英特尔公司在芯片创新、技术开发、产品与平台等领域奠定了全球领先的地位，并始终引领着相关行业的技术产品创新及产业与市场的发展。
英特尔为计算机工业提供关键元件，包括性能卓越的微处理器、芯片组、板卡、系统及软件等，这些产品是标准计算机架构的重要组成部分。英特尔一直坚守?创新?理念，根据市场和产业趋势变化不断自我调整。从微米到纳米制程，从 4 位到 64 位微处理器，从奔腾? 到酷睿 TM，从硅技术、微架构到芯片与平台创新，英特尔不间断地为行业注入新鲜活力，并联合产业合作伙伴开发创新产品，推动行业标准的制定，从而为世界各地的用户带来更加精彩的体验。
英特尔公司设有多个运营部门：数字企业事业部、移动事业部、数字家庭事业部、数字医疗事业部和 渠道 平台事业部。2006 年，英特尔全球年收入达到 354 亿美元。
在1999年的时候英特尔公司市值最高突破了5000亿美元， 最高峰为5090亿美元， 相当于2012年的7025亿美元
2014年4月9日，英特尔公司将关闭旗下位于哥斯达黎加的组装和测试工厂，并裁减1500名员工。
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