1、关闭后台APP刷新
依次点开设置－通用－后台APP刷新，选择关闭功能。这里简单介绍一下，ios的后台APP刷新，可以理解为后台时不时自动打开APP刷新内容，免得下一次打开APP要重新加载，提高流畅性。
不关闭这个功能，你安装的APP越多，手机的额外功耗就越高，最后导致容易发热。当然，对那些配置较高iphone来说，“后台APP刷新”会提高整体的流畅度。但是如果你已经开始觉得手机容易发热，说明这个功能已经带来了负面效果。
2、关闭非必要的额外功耗
打开设置－AppStore-自动下载，关闭APP、APP更新的自动下载选项。这个功能会在你连接WiFi、数据流量时自动安装、更新APP，过程是不可控的，还不如自己有需要再手动更新。
关闭自动5G
如果你买的是iPhone 12、iPhone 13系列，新机到手就会默认开启“自动5G”。我们依次点开设置－蜂窝网络－蜂窝号码－语音与数据，然后选择4G。虽然5G网络的覆盖已经越来越广，用5G套餐的用户也越来越多，不过现阶段我们非得要用5G的地方。
而且开启5G后，手机的耗电量会提高不少。不少人测试过，用5G串流看***一个小时，虽然***更快，但是整体时间要比4G多耗电10%。
除此之外，如果你允许手机信号在4G、5G之间智能切换，在5G覆盖率还不够理想的情况下，就会导致手机信号“反复横跳”，产生更高的功耗。
小伙伴们,?苹果最近针对iOS发热这个问题推送了解决方案,?我们来晚了一步,?你们都解决了吗?
考虑到有些家人们还受到这个问题的困扰, 我们觉得还是得说一下iOS 15发热问题的解决方法。
第一步:? 打开iPhone设置, 点击蜂窝网络>?蜂窝数据选项并开启低数据模式。
第二步:?返回到设置的主界面,?点击无线局域网, 再点击连接WiFi的感叹号开启低数据模式。
有些小伙伴们可能不知道为什么要这么操作,?其实原因很简单:
开启低数据模式后,?一些后台任务会被迫暂停,?比如说iCloud照片同步更新,?App自动更新等。暂停之后可以避免消耗电量。
相信这么设置之后, 你们的iPhone发热问题可以得到有效改善。
手机发热设置的关闭流程如下：
工具／原料：iphone12、ios15。
1、首先打开手机的设置并找到通用。
2、然后点击后台APP刷新。
3、最后把后台APP刷新设置为关闭就可以关闭手机的发热设置了。
避免手机发热的技巧
1、减少使用GPS和定位服务：GPS和定位服务是很耗电的功能之一，它需要使用手机的GPS芯片来定位用户的位置。当使用这些功能时，手机的CPU会受到更高的负荷，从而导致手机发热。因此，在不需要定位服务的情况下，可以关闭手机的GPS和定位功能，以减少发热。
2、手机的背部：手机的背部是散热比较困难的区域，如果背部被阻塞，热量无法及时散发，从而导致手机发热。建议在使用手机时，尽量避免将手机放在软床、沙发等柔软的表面上，以免堵塞散热口。可以使用手机支架或硬纸盒等***工具，将手机竖立在桌面上，以帮助手机背部散热。
3、限制后台应用程序：手机上运行的应用程序会占用CPU和内存***，当后台运行的应用程序过多时，会导致手机发热。因此建议定期清理后台运行的应用程序，关闭不需要的后台应用程序，以减少CPU负载，从而减少手机发热。
iPhone作为一款智能手机，其实就是一个微型电脑。CPU高速工作的时候自然会产生热量，但是，如果iPhone发烫严重，除了气温因素之外，主要有以下几个：
大型应用或游戏需要极大性能的应用或游戏。例如看**、玩大型游戏，向云端传输文件等，都需要CPU高负载运转，产生的热量极大。
充电使用一边充电，一边使用。***如iPhone还在充电，你就使用它长时间打电话玩游戏的话，发热也会非常严重。电池一边输入电量一边输出电量，造成的消耗是很大的。
保护壳影响散热某些保护壳会影响iPhone散热，导致iPhone发热严重。
关闭不使用的应用关闭一些不使用的大型应用或游戏。
关闭自动下载/更新关闭iPhone的自动下载/更新应用功能。
高温状态下使用在高温状态下，尽量不要长时间使用高耗能的应用或游戏。
关闭使用中的App或影片手机若已发烫，请关闭使用中的App或影片。
关机降温***如iPhone已经烫的令人发指的话……不妨先关机，让温度恢复到正常再开机使用。
若手机使用时感觉设备发热，有多种情况造成，如后台应用过多，运行了大型应用，系统问题等都会造成手机发热，手机一般建议进行以下操作 ：
1.关闭不必要的后台运行程序。
2.不使用的时候关闭无线、蓝牙、GPS等功能。
3.当您下载某些第三方应用后，如果感觉设备较热，电池待机比以前短，建议从设备上卸载该应用。
4.将手机恢复出厂设置，操作完成后机器将会自动重启。若上述操作后问题依然存在，请您携带购机***、包修卡和机器送到三星服务中心，由专业的售后工程师帮助检测。
补充：1.当在高温环境使用设备或充电时，由于环境温度的影响您可能感觉设备比平常更热，这是电子设备正常现象。
